钢管舞几年出来的?

钢管舞起源于20世纪90年代的美国，最初是健身房的特色项目。2000年后逐渐流行，2010年左右进入中国，成为时尚健身方式。如今全球有数百万爱好者，每年举办上千场比赛，从地下表演登上主流舞台。

钢管舞融合了舞蹈、体操和瑜伽元素，需要系统训练。初学者3个月可掌握基础动作，1年能完成高难度技巧。专业舞者每天练习4小时以上，经过5年训练可达到竞技水平。这项运动不仅锻炼身体，还提升协调性和自信心。