零下3度到7度应该穿什么衣服?

零下3度到7度需要穿厚外套、毛衣、保暖裤和防滑鞋。建议戴围巾、帽子和手套，里面穿长袖打底衫，外面加羽绒服或棉服。裤子可以选择加绒款，鞋子要选防水保暖的款式，避免受凉感冒。

室内外温差大，出门前要查看天气预报。可以穿一件薄羽绒搭配厚毛衣，方便穿脱。运动鞋加厚袜能保护双脚，围巾和帽子能防止热量流失。多层穿搭比单件厚衣服更灵活，适合温度变化的环境。