蝶泳多少米合格?

蝶泳50米合格标准是男子不超过1分10秒，女子不超过1分20秒。蝶泳需要强大的核心力量和协调性，练习者每天游1000米以上才能掌握节奏。蝶泳的划臂和打腿动作要同步，呼吸时机要准确，否则容易疲劳。

蝶泳100米合格标准是男子不超过2分30秒，女子不超过3分。蝶泳速度比自由泳慢，但观赏性更强。专业运动员每天训练5000米，普通人坚持3个月也能达标。蝶泳对肩关节压力大，热身要充分，避免受伤。