不用空调还可以用什么制冷?

不用空调还能用风扇、冰垫、湿毛巾降温。风扇吹风让人感觉凉快，冰垫放在脖子或额头很舒服，湿毛巾擦脸也能快速散热。这些方法省电又环保，适合家里或办公室使用。

冷饮、绿豆汤和西瓜也是好选择。喝冰水或吃冰棍能降低体内温度，绿豆汤清热解暑，西瓜水分多很解渴。这些食物既美味又实用，夏天吃特别舒服，还能补充身体需要的水分。