羽毛球打后场有什么技巧吗?

时间:01-19人气:17作者:国民小花

羽毛球打后场需要掌握正确的发力技巧,手腕要灵活发力,击球点要靠前,这样球才能又高又远。练习时多挥拍,找到手臂和手腕的配合感觉,动作要连贯有力。

后场球还要注意步伐,侧身移动要快,击球后迅速回位。高远球要贴着底线打,杀球时要果断,把力量集中在球头上。多练习对角线球和重复落点,增加对手的跑动难度。

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