模特步是要从基础练吗?

模特步需要从基础开始练，站姿、走姿、转身这些基本动作每天都要反复练习。专业模特会对着镜子调整细节，比如抬头挺胸、收腹提臀，脚尖绷直，这些习惯能提升气质。训练时还要注意节奏感，音乐响起就要跟上拍子，一步都不能错。基础练扎实了，才能在T台上走得稳、走得美。

模特步的进阶训练包括摆手、眼神交流和定点造型。新手先练直线行走，熟练后再学交叉步、猫步，最后尝试转身和停顿。有些模特会穿高跟鞋练习，增强脚踝力量。每天训练2小时，坚持3个月就能有明显进步。基础打得好，以后走秀时才不会紧张，动作也更自然流畅。