篮球垫步后还能动吗

篮球垫步后可以继续移动，比如转身、传球或投篮。垫步时重心降低，便于快速调整方向，球员常借此突破防守。规则允许垫步后迈出一步，只要不形成走步就行。实战中，垫步能衔接各种动作，增加进攻变化。

垫步后还能运球或急停跳投，这很常见。NBA球星经常用垫步创造空间，像库里垫步后三分出手。业余比赛里，垫步也能帮助球员更灵活地应对防守。技术熟练的话，垫步还能衔接假动作，迷惑对手。