处暑是什么意思?处暑后还会热吗?

处暑是二十四节气之一，表示炎热的夏天即将结束，天气开始转凉。这个节气一般在每年8月23日前后，意味着暑气渐消，秋意渐浓。人们常说“处暑出暑”，意思是高温天气会慢慢减少，早晚温差也会变大。

处暑后天气不会像盛夏那样酷热，但白天依然会有高温，只是整体趋势变凉。秋老虎现象有时会让气温回升，但早晚已经明显凉爽。这时候适合调整饮食，多吃润燥的食物，比如梨、银耳，帮助身体适应季节变化。