空调吹多了真的会使人瘫痪吗?

空调吹多了不会直接让人瘫痪，但长时间待在空调房里容易让人身体僵硬、肌肉酸痛。空调温度太低时，关节和背部会感到不适，尤其是老人和小孩更容易受影响。医生建议每隔一段时间离开空调房，活动身体，避免长时间保持一个姿势。

空调使用不当确实可能引发健康问题，比如感冒、头痛或关节疼痛。室内外温差大时，血管会突然收缩，血液循环变差，身体容易疲劳。适当调节空调温度，保持在26度左右，多喝水，就能减少空调带来的不适。