篮球护腕戴在什么位置?

篮球护腕应该戴在手腕靠近手掌的位置，紧贴皮肤包裹住腕骨。护腕上缘不超过腕关节，下缘不遮挡手掌，这样既能保护手腕又不妨碍运球和投篮。很多球员会选择弹性好的护腕，确保运动时不会滑落或过紧影响血液循环。

护腕的主要作用是支撑手腕关节，防止扭伤或过度伸展。打篮球时手腕频繁发力，戴护腕能减少冲击力带来的伤害。专业球员会根据手腕粗细选择合适尺码，护腕太松起不到保护作用，太紧又会限制手腕活动，所以购买前最好试戴一下。