弹电子琴弹多了手会怎么样?

时间:01-20人气:26作者:诈尸中

弹电子琴弹多了手指关节容易酸痛,手腕也可能僵硬。长时间练习会让指尖皮肤变硬,甚至起茧子。手指频繁活动会导致肌肉疲劳,严重时可能影响握力。每天弹琴超过3小时,手部负担明显增加。

手腕和手指需要适当休息,避免过度劳损。练习时保持正确姿势能减少伤害。新手更容易感到不适,老手也会出现手指麻木的情况。弹琴后做些拉伸动作,能缓解手部紧张。

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