加湿器的恒温多少舒服?

加湿器的恒温设置在26度左右最舒服，这个温度接近人体适宜范围，空气湿度保持在40%到60%之间。冬季可以调至25度，避免室内过干导致皮肤干燥或喉咙不适。夏季建议27度，配合空调使用能提升舒适感。不同房间温度略有差异，卧室适合26度，客厅27度更合适。

恒温加湿器能维持稳定湿度，避免忽干忽湿引发感冒。每天加水量约5升，适合20平方米的房间使用。水质选择纯净水或凉白开，防止细菌滋生。清洁频率为每周一次，倒掉剩余水并擦拭水箱。北方冬季空气干燥，建议开启8小时，南方梅雨季节可减少使用时间。