考试前晚可以洗澡吗?

考试前晚洗澡完全没问题，反而能帮助放松身心。温水泡澡能缓解紧张，洗掉疲劳，让大脑更清醒。记得别用太热的水，也别泡太久，不然容易犯困。洗完澡早点睡，保证充足睡眠，第二天考试精神更好。

洗澡还能促进血液循环，提高记忆力。睡前洗个澡，身体干净舒服，入睡更快。考试前一晚洗个澡，第二天起床神清气爽，答题更有思路。注意别洗太晚，避免影响休息，保持最佳状态迎接考试。