冷藏调到几档能达到最佳状态呢?

冷藏调到3-4档最合适，这个温度能让食物保鲜又不会太冷。蔬菜水果放这里能保持新鲜，牛奶饮料也不会结冰。夏天可以调到4档，冬天调到3档，这样冰箱运行更省电。肉类和剩菜最好放冷冻室，冷藏室容易变质。

冰箱档位数字越大温度越低，但不是档位越高越好。调得太低容易把食物冻坏，调得太高食物容易坏。不同品牌冰箱档位温度可能不同，可以放个温度计看看实际温度。冷藏室温度保持在2-6度最好，既保鲜又节能。