怀孕可以吃洋槐花吗?

怀孕期间可以适量吃洋槐花，但要注意新鲜度和卫生。洋槐花富含维生素和矿物质，对孕妇有益，但过量可能导致肠胃不适。建议选择无农药的新鲜花朵，彻底清洗后烹饪食用，避免生吃或吃变质的花朵。

洋槐花性凉，体质偏寒的孕妇应少吃，以免引起腹泻。烹饪时搭配温性食材如红枣、生姜，可以平衡寒性。每次食用不超过一小碗，观察身体反应。如有不适或过敏症状，应立即停止食用并咨询医生。