运动时能穿休闲板鞋吗?

运动时穿休闲板鞋不太合适。板鞋鞋底偏硬，缺乏弹性，长时间运动容易脚疼。跑步或打球时，专业运动鞋能提供更好支撑和缓冲，保护脚踝和膝盖。休闲板鞋透气性差，运动后脚部闷热，还容易打滑，影响发挥。建议选择专业运动鞋，运动更安全舒适。

休闲板鞋设计偏日常，不适合高强度运动。鞋面材质较薄，无法包裹脚部，运动时容易扭伤。专业运动鞋有防滑纹路和减震技术，运动时更稳当。板鞋鞋底磨损快，运动几次就失去保护作用。运动时还是穿专业运动鞋，既能提升表现又能避免受伤。