22寸显示器使用时应该距离多少?

22寸显示器使用时，眼睛距离屏幕应保持60到70厘米，这个距离能让眼睛舒适不疲劳。显示器顶部最好与视线齐平或略低，避免长时间低头或抬头。使用时记得调整屏幕亮度，避免过亮或过暗，保护视力健康。

长时间看屏幕容易眼睛干涩，建议每工作1小时休息5分钟。可以适当放大字体，减少眯眼次数。保持室内光线适中，避免屏幕反光，这样使用体验会更舒适。正确距离能减少颈椎压力，预防视力下降。