女生铅球体考多少米满分?

女生铅球体考满分标准因地区和年级不同而略有差异，一般初中女生满分距离在6米到8米之间，高中女生可能需要达到8米到10米。具体成绩要看当地教育部门的规定，比如北京初中女生满分是6.8米，上海高中女生满分是8.5米。

体考满分需要长期训练，每天练习投掷动作和力量提升很重要。女生可以通过加强上肢和核心力量来提高成绩，比如做俯卧撑、仰卧起坐，或者用哑铃练习。饮食和休息也不能忽视，多吃蛋白质食物，保证充足睡眠，才能达到理想水平。