桃子的果皮包含果肉吗?

桃子的果皮包含果肉，果皮本身就是果肉的一部分。桃子的果皮薄而多汁，与果肉紧密相连，吃桃子时连皮一起吃更营养。果皮含有丰富的维生素和纤维，对身体有益。很多人习惯削皮吃，其实连皮吃味道更好，营养也更全面。

桃子的果皮和果肉之间没有明显界限，果皮是果肉的外层保护。新鲜桃子的果皮颜色鲜艳，摸起来有点绒毛，洗干净就能吃。果皮能锁住果肉的水分，让桃子更香甜。连皮吃桃子能减少浪费，还能获得更多健康成分，是很好的吃法。