一米七摸篮板什么水平?

身高一米七能摸到篮板已经很不错了，普通人站立摸高约2.2米，加上弹跳力好的话能接近篮筐。篮板高度3.05米，意味着需要跳起85厘米以上，这需要经常锻炼弹跳和核心力量。

很多篮球爱好者经过系统训练也能做到，比如每天练习深蹲、跳绳和摸高。职业球员平均弹跳超过60厘米，普通人能达到这个水平已经超过大多数人，属于业余爱好者中的佼佼者。