红砖茶属于什么茶功效?

红砖茶属于黑茶的一种，由茶叶经过发酵压制而成。它含有多种有益成分，能帮助消化，促进食欲，还能解腻去腥。日常饮用可以暖胃驱寒，适合天气寒冷时饮用。红砖茶还富含维生素和矿物质，对身体有很好的滋养作用。

红砖茶的制作工艺独特，需要经过长时间的发酵和陈化。这种茶汤色红浓，味道醇厚，冲泡后香气持久。很多人喜欢用红砖茶煮奶茶，搭配牛奶和糖，口感丰富。长期饮用还能调节肠道菌群，改善便秘问题。