时间:01-19人气:15作者:清风如橘
芋头花一般在夏季的6月到8月之间可以食用。这时候的花朵完全开放,颜色鲜艳,口感鲜嫩,适合炒菜或煮汤。采摘时要选新鲜的花苞,去掉花蕊和硬梗,清洗干净后烹饪,味道清香爽口,营养价值也很高。
芋头花含有丰富的蛋白质和维生素,食用方法多样。可以和肉片一起炒,或者做成汤品,还能腌制后保存。每朵花大约重10到20克,每次食用10朵左右即可。注意不要过量,以免引起肠胃不适。夏季是品尝芋头花的最佳时节,别错过这个美味。
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