桃源深处有人家食谱配方?

桃源深处的村民食谱简单又丰富，主食有糙米、红薯、玉米，蔬菜常吃萝卜、白菜、豆角，还会采摘野菜、竹笋、蘑菇。肉类多靠自家养的鸡鸭，偶尔捕鱼，调料只用盐、辣椒和山茶油，不添加任何化学制品。

村民擅长腌制咸菜、腊肉，用土灶柴火慢炖，食物保留原汁原味。每顿饭搭配山泉水，饭后常吃野果、蜂蜜解腻，一年四季吃应季食材，从不浪费，身体都很健康。