耄耋多大年龄开始?

耄耋指的是八十岁以上的高龄，这个年纪的人被称为耄耋老人。在中国传统文化中，八十岁被称为“杖朝之年”，九十岁则是“鲐背之年”，百岁更是“期颐之年”。到了这个年纪，老人往往需要更多的照顾和关爱。

现代社会中，医疗条件改善，很多人能活到耄耋之年。八十岁后，老人身体机能逐渐衰退，但依然可以享受生活，比如散步、下棋、养花等。长寿秘诀包括饮食清淡、心情愉快和适当锻炼，这些都是保持健康的重要因素。