太极练多久才能打架?

太极练打架需要至少3年持续练习，每天1小时以上才能见效。太极讲究以柔克刚，练的是内力和反应速度，不是蛮力。初学者前半年学基本动作，中间一年练推手，最后一年实战对抗。有人练5年也打不过业余拳手，关键在坚持和悟性。

太极实战效果因人而异，有人练2年能防身，有人练10年也打不过街头混混。太极高手能借力打力，但面对年轻力壮的对手很吃亏。建议结合散打训练，单纯太极打架不够用。每天练2小时，3年后能应付普通冲突，但别指望当武林高手。